Saturday, 16 January 2021

想见你

想见你想见你想见你 X Last Dance

我是先听歌才看剧的

看完剧后

这两首歌的前奏响起

挺鸡皮疙瘩的 

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确实是部烧脑的剧

起初20年2月份看了报章上

笔者对此剧的观后感 

或是youtube上

up主的不断推送

我一直都提不起兴趣去看

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20年12月

终于把它看完了

万幸,是HE

看的当儿真的很头晕

我已经看不懂了

可是我妹还是一直对着我

十万个为什么

哈哈哈哈安静好吗

我想一个人静静

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看剧的当下或看完后

的确是要时间消化的

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真的不要被小清新的封面照给骗了

还以为是那种小甜剧穿越类的

没想到此剧背后背负着重大意义

青少年的思想发展

对一个人是多么的重要

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印象最深刻的是

女主演技真的没话说

两个角色切换的很分明

虽然陈韵如出现的次数不多

可是她一出现

整部剧就很阴沉

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一个人低气压

是可以透过眼神言语了解的

我们真的要好好关心身边的人

多一点察言观色多一点认同多一点倾听

可能一切都会变得更好


Friday, 15 January 2021

挫折

一般人遭遇挫折

往往只看到它的本质 

把它归类为负面的

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人的眼光不要短浅 

凡事要细看

更需要用心深入分析

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转换思维、立场

其实挫折是会为我们带来转变的 

我们应该看穿它

若看不穿 

挫折同等恐惧

怎么说

害怕失败害怕重新再来一遍

害怕这个那个

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当我们利用恐惧回应挫折

所有的力量将被恐惧吞食

没有力量

我们该怎样去做自己喜欢的事呢?

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抱着尝试的心情去期待

并勇敢面对

挫折

它可以为我们带来什么好处

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人生的经历有失有得

利用过去的经验巩固自己的信心

来回检测自己的过去(挫折) 

想象自己的未来

刻意练习(回想当下或当时挫折带来的好处)

那么我们在面对人生以后的挫折

会更有信心 更加勇敢



摘自 Practice with Cheryl Lee on Spotify

Thursday, 14 January 2021

期待

 众人皆醒我独醉啊

一直以为自己的思想行为

算是个活生生的成人了

没想到

我只不过是一个孩子

一个对众生皆有期待的孩子

这些期待起初是美好的

时间久了却变成枷锁

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我总是期待身旁的人成为我期待的样子

包括我的父母

原来我一直把自己当成孩子

我期待我的父母

成为好的父母 对的父母 优秀的父母

期待他们按照我期待的样子

教育我认可我

我却忘了

我不是已经长大了吗

/

既然潜意识里

我已经觉得自己是个大人了

我不需要再对旁人附加任何期待

/

是时候

为自己负责

好好活在自己的期待吧